Avant de commencer, n’oublie pas que ma formation pour apprendre à réduire sa consommation de sucres ajoutés est au tarif de lancement jusqu’à demain (vendredi) 23h59. Si tu veux en profiter c’est par ici : Hier l’un d’entre vous m’a montré que les édulcorants étaient moins dangereux que ce que j’avais lu. Aujourd’hui, un autre abonné me montre que le sucre est moins dangereux pour la santé physique que ce qu’on pense (à condition de le consommer en bonne quantité… et c’est là que le bât blesse).
La nutrition est un sujet complexe
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