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Charlotte Cegarra's avatar

Je ne sais pas si je suis un cas particulier mais j’ai toujours cru que j’étais hyper sociable mais en fait ça m’épuise. Je peux rester seule hyper longtemps. Il a fallu que l’on décortique cela avec ma psy pour comprendre que mes moments de solitude étaient essentiels pour moi sinon je pétais un câble littéralement : crise de panique et pleurs incontrôlés. Comme un besoin de se retrouver dans un cocon pour vider le trop pleins d’émotions et de pensées que les autres mais aussi « l’agitation du monde » provoque. C’est très dur pour moi car j’adore les gens, j’ai beaucoup d’amix, j’ai un double métier qui me met en contact quasi permanent avec les gens, j’aime ma famille et j’ai beaucoup besoin d’elle donc j’ai toujours un élan vers tout ça... mais ça me rattrape à chaque fois : je ne me rend pas compte que desfois c’est trop.

Suis je la seule ??

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Emma Schütz's avatar

Je peux rester seule ultra longtemps (tant que je communique à ma discrétion en virtuel) mais en revanche l'inverse non. Je vis avec mon conjoint, mais je passe près de la moitié de la journée toute seule. Même en week-end, je m'isole au moins 1h/jour.

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