Wow. Je ne sais pas si un email a déjà déclenché autant de réactions. Je n’ai pas pu vous répondre, je m’en excuse : je reviens de vacances et c’est la course. Mais, en attendant que je puisse répondre à chaque personne, voici mes réactions à vos messages.
S’il n’y avait pas que la « joie » comme émotion « acceptable » dans notre société (elle n’est même pas systématiquement acceptée d’ailleurs : ex. un enfant qui rigole un « peu fort ») cela faciliterait beaucoup de choses.
La thématique « déprime » a fait écho à un sujet que j’étudie en ce moment : le deuil (mort, perte...). Ne pleure pas », « t’es jeune », « calme toi », « viens, on sort » ... On croit bien faire et c’est tout le contraire, cela amplifie le mal-être.
Comprendre tout ces mécanismes, savoir que c’est pour tout le monde pareil, changent tellement de choses pour soi et les autres.
S’il n’y avait pas que la « joie » comme émotion « acceptable » dans notre société (elle n’est même pas systématiquement acceptée d’ailleurs : ex. un enfant qui rigole un « peu fort ») cela faciliterait beaucoup de choses.
La thématique « déprime » a fait écho à un sujet que j’étudie en ce moment : le deuil (mort, perte...). Ne pleure pas », « t’es jeune », « calme toi », « viens, on sort » ... On croit bien faire et c’est tout le contraire, cela amplifie le mal-être.
Comprendre tout ces mécanismes, savoir que c’est pour tout le monde pareil, changent tellement de choses pour soi et les autres.
Merci pour ces articles 🔥👌🏻