Mon interview sur la productivité
Le mois dernier, on m’a interviewé dans un podcast sur la productivité qui s’appelle 4212.
Voici l’épisode :
De quoi parle-t-on dedans ?
Je ne vais pas tout te retranscrire, évidemment, mais revenons sur trois concepts que j’ai développé pendant cette interview.
La technique des 3 objectifs
C’est une technique qu’on m’a apprise et qui fonctionne bien mieux que tout ce que j’ai essayé avant. Plutôt que de faire des todo lists interminables et décourageantes, je définis tous les 3 mois ce qui compte le plus pour moi.
Par exemple ça peut être :
Travailler mon couple
Vendre des formations
Sortir un livre
Une fois que j’ai fait ça, je me fixe comme objectif de faire un peu de chaque élément tous les jours. Même si c’est un tout petit pas.
Ça me permet de piloter le reste des mes activités à vue car je sais que l’essentiel sera fait.
L’engagement social
Avant, j’étais un écrivain qui n’écrivait pas. Ensuite j’ai été un écrivain qui écrivait peu. Maintenant je suis un écrivain qui écrit tous les jours. Parce que l’Atelier m’y “oblige”. Je sais que je dois t’envoyer un email tous les matins à 09h et que si je ne le fais pas je vais avoir des personnes qui vont s’inquiéter.
C’est un engagement social qui permet de me pousser à continuer. Parfois c’est dur, très dur. Parfois j’ai voulu arrêter. Mais c’est cet engagement qui m’a permis de ne pas lâcher. Et j’en suis plus que content.
J’ai fait pareil pour devenir végétarien : je l’ai annoncé à tout le monde et je ne pouvais plus reculer.
Les racines profondes de la productivité
Souvent on cherche des techniques pour améliorer sa productivité alors que les racines du “mal” sont plus profondes.
On ne le dit pas suffisamment, mais aller voir un·e psy au moins une fois dans sa vie est salutaire. Ça permet d’aller fouiller un peu dans ses fondations mentales et voir éventuellement ce qui se met en obstacle de nous-même.
Où trouver le podcast ?
Il est disponible sur Spotify (cf lien plus haut). Mais également sur Apple Podcast :
Ou directement sur le site :