On m’a beaucoup demandé si je connaissais des livres sur le cumul autisme + TDAH (AuDHD ou TDAuH). Alors j’ai lu les premiers livres que je trouvais en tapant AuDHD. Chaque fois j’étais déçu.
Puis… j’ai fini par avoir un déclic : en fait, les livres sur l’autisme écrit par des autistes sont souvent des livres sur le TDAuH écrits par des TDAuH.
Pour avoir ce déclic il a d’abord fallu que je le vive moi-même : après avoir compris que j’étais autiste à l’été 2024, j’ai compris que j’étais TDAH au printemps 2026. Presque 2 ans plus tard.
Alors que j’ai le nez dedans.
Dans le même temps, Julie Dachez, l’autrice française la plus connue sur l’autisme a eu la même révélation courant 2026 :
Comme je vous l’ai dit, il semblerait qu’en plus de l’autisme j’aie un TDAH, raison pour laquelle je prends du méthylphénidate depuis quelques semaines. Je vois une nette amélioration de ma capacité à initier des tâches, j’ai un peu moins de bourdonnement mental et globalement beaucoup plus d’élan. Je suis ravie de ce médoc !
Je suis un peu sous le choc de me dire que ce diagnostic tombe à 40 ans, mais bon, mieux vaut tard que jamais (on reste optimiste, hein).
Du coup, quand on relit ses ouvrages sur l’autisme on voit désormais que y’avait bien des parties qui étaient “le TDAH”.
Pareil, pour Pete Wharmby qui a écrit Untypical en 2022, un des premiers livres que j’ai lus sur l’autisme. Il sait qu’il est autiste depuis 2017 mais la révélation du TDAH est arrivée en 2023. Là encore, en relisant Untypical on peut déceler des indices.
Sol Smith, lui, a écrit The autistic’s Guide to self discovery, un genre de livre de développement personnel mais pour les autistes.
Sol Smith a compris qu’il était autiste à 38 ans, a décidé de faire un diagnostic d’autisme à 42 ans et a reçu par surprise le diagnostic de TDAH en prime ! Dans un podcast, il le raconte comme ça :
Et je pense que j’ai été diagnostiqué à 42 ans, ce qui remonte à cinq ans. Et… ouais. Et le TDAH a été une surprise totale. Je n’avais aucune idée que j’étais TDAH.
Que beaucoup d’autistes soient TDAH n’est pas une surprise : on estime entre 50 et 80% le nombre d’autistes qui sont également TDAH. Mais ce qu’on oublie plus souvent c’est le phénomène de l’éclipse diagnostique.
On entend souvent des gens s’inquiéter que y’aurait une mode d’autisme et de TDAH et que des gens se diagnostiquent à tort (sans qu’on comprenne bien quel serait le préjudice exact), sans que ça soit documenté. Alors qu’il existe l’inverse de manière très documentée : une personne n’est pas diagnostiquée autiste parce qu’elle a déjà le diagnostic TDAH ou vice-versa.
Premièrement parce que c’était, auparavant, une contrainte du DSM (le manuel de la psychiatrie) : il était interdit de cumuler le diagnostic d’autisme et celui de TDAH.
Très cocasse quand on voit le taux de recoupement.
Mais aussi parce qu’on a tendance à s’arrêter au premier truc qu’on trouve.
On en avait parlé dans la conférence sur le TDAuH où j’avais déniché deux études :
Une étude de 2013 a utilisé des bases de données administratives de santé pour obtenir l’âge au diagnostic de l’autisme chez 884 enfants en Nouvelle-Écosse (Canada). Résultat ? Le diagnostic d’autisme survenait 1,29 an plus tard lorsqu’un enfant avait un diagnostic de TDauH cumulé, comparé à un enfant sans TDAH. Fait intéressant, dans près de 60 % de ces cas, un diagnostic de TDAH avait été documenté un certain temps avant le diagnostic de l’autisme.1
Dans une autre étude de 2015, ce retard est de 3 ans !2
Et du coup ça donne une explication à ce phénomène sur les livres : beaucoup de livres d’autiste sont écrits par des autistes qui viennent de découvrir leur autisme et qui donc sont encore dans la période tampon de l’éclipse diagnostique.
Moi le premier.
Même si j’ai pas écrit un livre, mais comme j’écris tous les jours ça fait l’équivalent d’un livre de 200 pages tous les 3 mois.
Si tu veux creuser le cumul autisme + TDAH et comprendre comment l’un peut masquer l’autre, je t’invite à regarder le replay de ma conférence sur le TDAuH.
👉🏾 Regarde le replay de la conférence TDAuH
Frenette et collègues (2013), « Factors affecting the age at diagnosis of autism spectrum disorders in Nova Scotia, Canada », Autism, 17(2), 184–195. Étude de cohorte comprenant 884 enfants autistes ; notice PubMed.
Miodovnik, Harstad, Sideridis et Huntington (2015), « Timing of the Diagnosis of Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder and Autism Spectrum Disorder », Pediatrics, 136(4), e830–e837. Chez les 1 496 enfants étudiés, un diagnostic de TDAH précédant celui d’autisme était associé à un diagnostic d’autisme environ trois ans plus tard, comparé aux enfants dont le TDAH était diagnostiqué en même temps ou après l’autisme.